Respirer, s’étirer, se retrouver en famille

Des intervenants proposent des ateliers parent-enfant en extérieur, accessibles à tous. Bougez ensemble, détendez-vous et savourez la magie du Verdon en pleine conscience.
Les enfants s’initient au yoga de façon ludique et bienveillante. Le cadre naturel favorise le calme et la reconnexion en famille.

Respiration, détente et yoga en famille dans le Verdon

Un cadre paisible, un accompagnement bienveillant et des exercices doux adaptés à tous les niveaux. Cette séance de yoga (Vinyasa ou Acroyoga) permet de relâcher les tensions tout en restant connecté à la nature environnante.
Accessible dès 12 ans, en petit groupe ou en duo. C’est une belle façon de retrouver équilibre et énergie pendant les vacances.

Profitez d’une séance de yoga Vinyasa dynamique au lever du soleil, face aux gorges majestueuses. Bougez et respirez en harmonie avec la nature qui s’éveille. Vivez cette expérience seul(e), en couple ou en famille. Les enfants dès 12 ans doivent être accompagnés d’un adulte.

Après réservation, contactez votre coach pour choisir heure et lieu. Portez des vêtements confortables, un pull, une bouteille d’eau et une serviette.
Profitez de ce moment calme pour recentrer votre énergie avant la journée. Le cadre paisible du Verdon ajoute une dimension unique à cette pratique.

Découvrez une randonnée paisible accompagnée d’ânes, suivie d’une séance de yoga en plein air. Cette expérience permet de se reconnecter à soi-même et à la nature environnante. 

Les activités s’adressent à tous les niveaux, même aux débutants. Le matériel nécessaire est généralement fourni. Pensez à vous équiper pour marcher confortablement en plein air. Cette aventure allie douceur, détente et découverte dans un cadre naturel préservé. Un moment idéal pour lâcher prise et se ressourcer en famille ou entre amis.